先日、脳トレの本を買った。2週間頑張れば、脳が冴えてくるというもの。 記憶力と集中力がみるみる上がるらしい。 最近、...

腱鞘炎がどんどん悪化中。つらいっす。 ペットボトルのフタ、開けられなくなってきました。 今日も整体に行ったのだけれど...

ルビーを、薬浴させるために、病院へ。 その後、フラシスターたちとランチをして、そのままレッスン。 なんか、沖縄で行わ...

プリンセス・ルビー、お肌の調子が悪くて、再確認で病院へ。 前回、真菌かも…と言われ、家が汚いのかと猛省したのだけれど、真菌...

急に思い立って、読み損なっていたSPY×FAMILYのコミックを読んだ。 忘れているので、少し前に巻から10巻まで(残りは...

フラダンスの新しいレッスン曲。踊りを思い出しつつ、ノートに書く作業。 ノートに書くと覚えやすいです。あと、しばらく経ってか...

整体へ。右手のケアを中心に長くやっていただく。 すると、ものすごく眠い。整体をしていただいた日は笑っちゃうくらい眠いです。...

大好きなお方とご飯を食べに行きました。 12年前のお仕事で知り合い、舞台を観にきていただいたりとお付き合いはあったのですが...

風の強い、寒い1日でした。 午前中、腱鞘炎の治療で整体院に。電気をあててもらったのだけれど、肘の内側に当てた瞬間、 ...

朝はそうでもなかったのに、午後からビックリするような寒さ。 そして風の強さと冷たさにびっくりする。 今年最初のフラダ...